Mikä on Pauna? 

Pauna on täyden palvelun valmennuskeskus. Tarjoamme verkon välityksellä laadukasta valmennusta koko Suomen mittakaavassa sekä paikallisesti Lahdessa syksyllä 2021 avautuvassa valmennuskeskuksessa. Valmennamme kaikentasoisia liikkujia sekä tarjoamme ammattitaitoista fysiikkavalmennusta lajista riippumatta. Paunalta saat myös ammatitaitoista fysioterapiaa urheilun sekä tuki- ja liikuntaelinvaivojen tueksi.

Pauna on kahden voimaurheilua lähellä sydäntään pitävän miehen yhteinen sylilapsi. Ajatus Paunasta syntyi kun mietimme mitä valmennuksellista kokonaisuutta Lahdesta puuttuu ja miten haluamme olla mukana luomassa uudenlaista harjoittelu- ja valmennuskulttuuria suomalaiseen liikuntakenttään. Pauna on luotu halustamme tarjota äärimmäisen laadukasta valmennusta sekä tavallisille kuntoilijoille että tavoitteellisille urheilijoille. Paunan tärkeä tavoite on myös viihdyttää ja luoda mielekästä sekä opettavaista sisältöä voimaharjoittelun maailmasta kaikkien nähtäville.

Paunan perustajina koemme, että meillä on täydelliset lähtökohdat lähteä luomaan laadukasta sisältöä sekä tarjoamaan täysin uudenlaista palvelua kuntosaliharrastajille ja urheilijoille Lahdessa sekä koko Suomen mittakaavassa.